Hoewel moderne commerciële vliegtuigen snel, gemakkelijk en veilig vervoer bieden, kunnen sommige passagiers met ziektes beïnvloed worden door de cabineomgeving. De cabineomgeving wordt beperkt door het vliegtuigontwerp en verschilt van cabines voor vervoer over land. Deze verschillen omvatten lage druk op grote hoogten (laag zuurstofgehalte en het cabinedrukeffect als gevolg van de lage druk in de cabine), de kenmerken van een cabineomgeving (slechte luchtkwaliteit en lage luchtvochtigheid in de cabine), jetlag, luchtziekte en een langdurig verblijf in een afgesloten ruimte. Let hierop en neem passende preventieve maatregelen.

• Als u tijdens het afdalen pijn in uw oren of neusholten krijgt, probeer dan te slikken, te kauwen of uw mond wijd te openen voor een betere luchtstroom. Als uw kind deze problemen ondervindt, probeer hem of haar een drankje of een fopspeen te geven voor een betere luchtstroom en verlichting van het ongemak.
• Vermijd vliegen binnen 24 uur nadat u heeft gedoken met een zuurstoffles.
• Als u snel aan luchtziekte lijdt, reserveer dan zitplaatsen bij de vleugels.
• Vermijd zware maaltijden, alcohol en cafeïnehoudende dranken aan boord. Drink veel water en vruchtensap.
• Snel gaan staan na het wakker worden, kan leiden tot duizeligheid. Dit kan het gevolg zijn van alcoholgebruik, weinig zuurstof, lage activiteit en slaperigheid. Wij raden u aan te rekken en strekken en oefeningen in uw stoel te doen vóórdat u opstaat.
• Hoewel de luchtkwaliteit in de cabine beter is dan die van thuis of in een kantoor, is een vliegtuigcabine een openbare ruimte waar kruisbesmetting mogelijk is. Wij raden u aan niet te vliegen als u lijdt aan een besmettelijke ziekte.
• Vermijd het dragen van contactlenzen tijdens uw vlucht.
• Wij adviseren u een vochtinbrengende crème te gebruiken voor uw huid.

Advies van vliegarts

Vliegen moet een veilige en plezierige ervaring zijn. U kunt van uw reis genieten als u de kenmerken van de cabineomgeving begrijpt, uw arts raadpleegt en de nodige medische voorzorgsmaatregelen neemt voordat u vertrekt. Nu volgen enkele tips voor gezondheidszorg aan boord. Voor vertrek:

• Controleer of u geen immuunsysteemziekte hebt.
• Ga niet mee met het vliegtuig als u fysiek ongemak voelt.
• Draag loszittende en comfortabele kleding.
• Raadpleeg een arts over gezondheidsproblemen en vertel de luchtvaartmaatschappij over uw problemen tijdens het maken van een reservering.
• Houd noodzakelijke geneesmiddelen bij de hand.
• Vermijd een lange periode achtereen stilzitten. Doe oefeningen in uw stoel om de spieren en gewrichten in uw benen te bewegen.
• Blijf tijdens de afdaling wakker en verlicht pijn in uw oren en neusholten zo vroeg mogelijk.